こんにちは！ココノハーツ福岡太宰府・ココノハーツ福岡太宰府DXです🌈
本日の放課後等デイサービスの活動では、子どもたちの基礎体力と身体の使い方をのびのびと引き出す特別プログラム「かぶとむしクラブ合同プログラム（肺活）」を実施しました！😊
💡 「呼吸と姿勢」プロの指導で身につける安心インフラ
今回の合同プログラムは、子どもたちにとってワクワクする本格的な運動体験であると同時に、実生活や学習を支える「自律神経の安定」「正しい姿勢保持」、そして「身体の連動性」を総合的に鍛える質の高い療育アプローチです。
当日は専門のプロ講師をお招きし、呼吸器をしっかり使う「肺活」のアプローチや、足を速くするための基本姿勢・走りのフォームについて指導を受けました。
深い呼吸を意識して行うトレーニングは、興奮とリラックスをコントロールする自律神経の働きを整え、学校生活での情緒の落ち着きや集中力の持続へと繋がる大切な安心インフラ（基礎力）となります。
さらに、教わったフォームを意識しながらのバランス運動やランニングでは、子どもたち自らが自分の姿勢や足の運びをアセスメント（意識・微調整）しながら、約1時間集中して身体を動かし続けました。
スタッフを安心基地としながら見事にプログラムをやり遂げ、「楽しかった！」と誇らしげな笑顔を見せてくれた体験は、大きな自信と自己肯定感へと直結しています 👏🌈
🎯 療育の狙い
呼吸機能（肺活）の強化と自律神経・情緒の自己調整：意識的な深い呼吸や肺活トレーニングを通じ、副交感神経と交感神経のバランス（自律神経）を整え、日常の集中力維持や情緒の安定（リラクゼーション）へと繋げます。
正しい姿勢保持と下肢連動フォーム（体幹・固有受容覚）の獲得：走る・バランスを取る際の身体の軸（体幹）やフォームを意識することで、自分の身体の各部位をイメージ通りに動かす身体操作性（固有受容覚）と粗大運動能力を向上させます。
専門指導を通じた指示理解とやり遂げる達成感の育成：プロ講師からの専門的なアドバイスに耳を傾けて実践（模倣・アセスメント）し、1時間のプログラムを最後まで集中してやり抜くことで、強い挑戦心と自己肯定感を育みます。
ココノハーツでは、子どもたちが「楽しい！もっと走りたい！」と主体的に才能を伸ばせる環境設定（個別最適化）を大切にしています。これからも最強のチームとして、一人ひとりの可能性と確かな自立へのステップを全力でプロデュースしてまいります！🏃♂️💨
